أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يفضلون الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ متأخرًا، وهو النمط الزمني للنوم المعروف باسم البومةالليلية ، قد يموتون مبكرًا بسبب العادات السيئة التي يطورونها عندما يظلون مستيقظين لوقت متأخر.
المصدر: صدى البلد
عرض التعليقات
