كيف تستخدم تقنيات الحفظ والمراجعة لاسترجاع المعلومات وفحص فهمك؟

كيف تستخدم تقنيات الحفظ والمراجعة لاسترجاع المعلومات وفحص فهمك؟

تساعدك تقنيات الحفظ والمراجعة على الانتقال من مجرد تكرار القراءة إلى محاولة استدعاء المعلومات واستخدامها. ويمكن أن تبدأ باختبار بسيط: بعد دراسة موضوع، أبعد ملاحظاتك وحاول شرح فكرته أو الإجابة عن سؤال يتعلق به، ثم ارجع إلى المادة لتفحص إجابتك.

إذا بدا النص مألوفاً لكنك لم تستطع شرح الفكرة بدونه، فقد تكون بحاجة إلى مزيد من التدريب على الاسترجاع. أما إذا تذكرت التعريف وعجزت عن استخدامه في مسألة، فجرّب التدرب على المسائل وربط المفهوم بما تعرفه بالفعل.

ابدأ بالاسترجاع بدلاً من الاكتفاء بإعادة القراءة

تشير صفحة «Make it Stick» على موقع Retrieval Practice إلى أن إعادة القراءة قد تمنح الطالب ثقة لا تعكس دائماً ما يعرفه. في المقابل، تعرض الصفحة الاسترجاع من الذاكرة بوصفه استراتيجية مدعومة بأبحاث في التعلم.

1. اقرأ الجزء الذي تريد تعلمه، ثم أغلق النص أو أبعد الملاحظات.
2. اكتب ما تتذكره، أو أجب عن سؤال قصير بصياغتك الخاصة.
3. قارن إجابتك بالمادة الأصلية لتتعرف على ما أغفلته أو أخطأت فيه.
4. عد إلى الأسئلة التي صعبت عليك في مراجعة لاحقة، وحاول الإجابة عنها مجدداً.

يمكنك أيضاً شرح الفكرة بكلماتك وربطها بمعلومة تعرفها. وإذا كنت تتدرب على حل مسألة، فحاول حلها قبل الاطلاع على الحل، ثم قارنه بمحاولتك. لا يعني الخطأ أن المحاولة بلا فائدة؛ إذ تذكر المصادر أن الوقوع في أخطاء أثناء التعلم لا يمنع الاستفادة من التدريب.

وزّع المراجعة واخلط الموضوعات المرتبطة

بدلاً من حصر التدريب كله في جلسة واحدة، راجع المعلومات بعد مرور بعض الوقت ثم ارجع إليها مرة أخرى. لا تحدد المصادر المقروءة جدولاً واحداً مناسباً للجميع، لذا اختر مواعيد تتيح لك العودة إلى المادة، واستخدم كل مراجعة لمحاولة الاسترجاع قبل النظر إلى الإجابة.

وعندما تدرس موضوعات أو مهارات مترابطة، يمكنك التنقل بينها في التدريب بدلاً من تخصيص الجلسة كلها لنوع واحد. على سبيل المثال، بعد تعلم أنواع من المسائل، اخلط بينها وحاول تحديد طريقة حل كل مسألة. قد يبدو ذلك أصعب من تكرار نوع مألوف، لكنه يتيح لك التدرب على التمييز بين الأنواع.

استخدم البطاقات وراجع أداءك

اكتب سؤالاً أو حقيقة تريد تذكرها على بطاقة، وضع الإجابة على وجهها الآخر. حاول الإجابة قبل قلبها، ثم خصص اهتماماً أكبر للبطاقات التي تجدها صعبة. ولا تستبعد البطاقة سريعاً لمجرد أنك تذكرتها مرة؛ فصفحة Retrieval Practice تنبه إلى أن المتعلمين قد يتوقفون عن مراجعة البطاقات مبكراً بسبب تقدير غير دقيق لما يعرفونه.

إذا فضّلت أداة رقمية، يتيح برنامج Anki إنشاء مجموعات من البطاقات ومراجعة مجموعة محددة. وعند المراجعة تختار التقييم المناسب لقدرتك على التذكر، ويجدول البرنامج المراجعة التالية بناءً عليه. وتتيح خدمة AnkiWeb المجانية مزامنة البطاقات بين الأجهزة. ووفق موقع البرنامج، تتوفر نسخة مجانية للحاسوب، بينما تطبيق AnkiMobile الرسمي لنظام iOS مدفوع، وتطبيق AnkiDroid لنظام Android مجاني.

للتحقق من تقدمك، كرر اختبار نفسك بعد مرور وقت، ثم قارن إجاباتك بالمادة الأصلية وبما تعثرت فيه سابقاً. واصل مراجعة النقاط التي لا تستطيع استدعاءها أو تطبيقها، بدلاً من الاعتماد على شعورك بالألفة مع النص وحده.