اخر الاخبار ماذا يحدث للجسم عندما تناول بذور اليقطين بانتظام؟أغسطس 10, 2025 بذور اليقطين مغذية للغاية ومليئة بمضادات الأكسدة القوية، إلى جانب المغنيسيوم والألياف وكلها رائعة لصحتك…
اخر الاخبار هل تشتهي الشوكولاتة؟.. إشارات في الجسم للاشتياق إليهايوليو 21, 2025 يعشق الجميع الشوكولاتة، إلا أن اشتهائها قد يكون أحيانًا أمرًا لا يُطاق. يعتقد الخبراء أن…
اخر الاخبار المغنيسيوم.. كيف يقاوم الالتهابات؟ وما أشهر الأطعمة التي تحتوي عليه؟مايو 14, 2025 يُعد الالتهاب من الاستجابات الحيوية الطبيعية في جسم الإنسان لمواجهة العدوى أو الإصابات.إلا أن استمراره…
مفتاح النوم… إليكم أفضل 10 أطعمة لتعزيز مستويات المغنيسيوم |ديسمبر 5, 2024 يعدّ المغنيسيوم المسؤول عن أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم، من إنتاج الطاقة…
