اخر الاخبار “الإرهاق الرقمي”.. كيف نحمي أنفسنا من استنزاف التكنولوجياأغسطس 31, 2025 تستنزف التكنولوجيا طاقتنا وتؤثر على صحتنا العامة، في وقت يجب أن تجعل حياتنا أسهل، إذ…