اخبار البحرين اغتنم رمضان.. وأنقذ نفسك من العبودية الإلكترونية – الوطنفبراير 14, 2026 مها الدخيلفي زمنٍ أصبحت فيه حياتنا تدور حول الأجهزة الذكية ولا يكاد يمرّ يوم دون…
اخبار البحرين لا تُحرق نفسك – الوطنيناير 24, 2026 محمد إسحاقصارت الساعة الخامسة صباحاً، الوقت مناسب للقيام ببعض المهام والأعمال الخاصة قبل بدء الدوام،…
اخبار البحرين كيف تضع حدوداً نفسية لتحمي نفسك من الاستنزاف العاطفي – الوطنسبتمبر 27, 2025 أ.د. جهان العمرانيمر في مشوار الحياة أشخاص يقتحمون خصوصيتنا بطرق مختلفة، يتدخلون في تفاصيل لا…