اخبار مصر

علاج مشاكل المعدة في المنزل | مجتمع | بوابة الكلمة

يعتبر علاج مشاكل المعدة التخلص من السبب الكامن وراءها.

وتساعد العلاجات المنزلية في حل مشاكل المعدة وفقا لما جاء في موقع ويبمد:

اتباع نظام غذائي صحي

شرب الكثير من الماء

تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة

الحصول على قسط كافٍ من النوم

ممارسة الرياضة بانتظام

تجنب التدخين

تقليل التوتر

العلاجات الطبية:

الأدوية المضادة للحموضة

مضادات حيوية

أدوية مضادة للالتهابات

أدوية مضادة للإسهال

أدوية مضادة للإمساك

مضادات القيء

جراحة

نصائح للوقاية من مشاكل المعدة:

غسل اليدين بشكل متكرر

طهي الطعام بشكل جيد

تجنب الأطعمة الملوثة

شرب الماء المفلتر

إدارة الإجهاد

اتباع نظام غذائي صحى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *