كشفت وزارة الصحة، عن روشتة شتوية بشأن المشروبات التي تزيد من شعورك بالدفء وتعطيك الطاقة وتقوي المناعة خلال فصل الشتاء، وذلك عبر صفحتها الرسمية.
وقالت أن المشروبات هي:
- الجنزبيل
- القرفة
- عصير الليمون مع العسل
- عصير الجزر مع البرتقال
- حمص الشام
- السحلب بلبن مع إضافة قليل من عسل النحل لتجنب السعرات الحرارية الزائدة وعدم زيادة الوزن.